半年後とかって悠長に言ってられない事態に突入！ とか言っても流石にペースを上げる訳には行かないので8月半ばまでに3キロ必須。千里の道も一歩から！ ローマは一日にして成らず！ とりあえず体重はメモってます。現状に目を背けない、これ大事。 食生活に…